4 kycklingfiléer
2 bananer
2,5 dl Milda Mat Extra 4%
1 msk vetemjöl
2 msk chilisås
1 pkt knaperstekt bacon
2 msk solrosfrön
Gör så här:
Dela kycklingen i mindre bitar och lägg i en ugnsfast form. Krydda med lite italiensk salladskrydda. Lägg bananerna, delade på längden, ovanpå.
Vispa samman grädde, mjöl, chilisås och häll över. Tillaga i ugn 225 grader ca 20 min. Strö över bacon i bitar och solrosfrön.
Servera med ris och sallad.
Lägg till points för riset!